One day retreat 18 oktober 2025
Ben je op zoek naar een dagje diepe ontspanning en verbinding? Op 18 oktober organiseer ik een one day retreat, van 10.00-16.30, waarin je aan de hand van de 5 elementencyclus heerlijk kunt ontspannen en verbinden met jezelf en de andere deelnemers
De kosten voor deze dag zijn € 140,00.
Als je op de button klikt, kom je in een scherm waar je je naam en mailadres kunt invullen. Daarna ontvang je een mail (dat kan even duren, maar kan ook in je spam terecht komen) met daarin de betaalgegevens.
Wat krijg je?
In de prijs inbegrepen zijn 5 sessies, eentje per element, met tussendoor een heerlijke lunch.
De sessies zijn gevarieerd, van een cacoaceremonie tot een inner essence journey en yoga.
Door deze combinatie van activiteiten krijg je de kans om zowel fysiek als mentaal en emotioneel te werken aan jouw vitaliteit.
Het Houtelement
We beginnen een klein beetje actief met een yogasessie voor de gewrichten. Het Houtelement voedt de pezen en de pezen vind je vooral bij de gewrichten.
Ook zorgt het Houtelement voor een vrije doorstroming van Qi en door de gewrichten los te draaien helpen we het Houtelement.
Het Vuurelement
Voor het Vuurelement doen we een cacaoceremonie waarbij we vanuit de 5 elementen gaan kijken naar passie.
De herfst is het moment om te 'oogsten', om jouw passie te delen met de wereld, maar ook het moment om los te laten wat niet bij je past als je jouw passie nog niet gevonden hebt.
Het Aarde-element
Het Aarde-element is het element van kennis, daarom hierbij een mini-workshop over Nine Star Ki.
Na deze sessie gaan we lunchen, voeding is ook iets dat bij het Aarde-element past.
Het Metaalelement
Voor het Metaalelement krijg je een Yinyogasessie met etherische olie
Het Waterelement
We eindigen de dag met een inner essence journey voor het Waterelement.
Waar en wanneer?
Je bent welkom vanaf 9.45 en we beginnen om 10.00. We zullen rond 16.30 afsluiten.
De kosten van deze dag zijn € 140,00. Dit is inclusief lunch en gebruik van yogamaterialen.
Als je op de button klikt, kom je in een scherm waar je je naam en mailadres kunt invullen. Daarna ontvang je een mail (dat kan even duren, maar kan ook in je spam terecht komen) met daarin de betaalgegevens.
