Hoe acupunctuur helpt om je eigen ruimte terug te vinden
Er is een moment waarop je merkt dat je energie wegstroomt. Je zegt ja, terwijl je eigenlijk nee voelt. Je houdt de boel draaiende, maar diep vanbinnen verlang je naar rust. Naar ademruimte. Naar jezelf. In de Chinese geneeskunde is dat vaak een teken dat het Metaalelement uit balans is. Metaal hoort bij de herfst, het moment waarop de natuur zich terugtrekt en zich klaarmaakt voor de winter. De bomen laten los wat niet meer voedt, zodat ze hun levenssappen kunnen bewaren voor wat écht belangrijk is.
Dat is precies de les van Metaal: weten wat van jou is, en wat niet.
De adventsperiode is van oudsher een tijd van bezinning, stilte en voorbereiding. Vier weken lang worden we uitgenodigd om te vertragen, te luisteren en ruimte te maken voor het licht dat opnieuw geboren wil worden. Terwijl buiten de natuur tot stilstand komt, mogen wij naar binnen keren, naar onze eigen innerlijke stilte, naar onze essentie, naar het licht dat in ons leeft.
De vijf elementen uit de Chinese geneeskunde spiegelen dit proces prachtig. Elk element vertegenwoordigt een beweging in de natuur en in onszelf: een fase in de voortdurende cyclus van groei, bloei, oogst, loslaten en rust.
Dat het Metaalelement bij de herfst hoort, heb je inmiddels wel begrepen uit de vorige blogs over dit element.
Het Metaalelement is het element van zuiverheid, helderheid en structuur. Metaal brengt verfijning, onderscheidingsvermogen en schoonheid in alles wat het aanraakt.
Maar Metaal leert ons ook iets essentieels over grenzen. Over wat binnen hoort en wat buiten blijft.
En precies daar komen twee belangrijke organen in beeld: de Long en de huid.
Er is een plek op je lichaam die symbool staat voor ademen, loslaten en thuiskomen in jezelf.
Een punt dat rust brengt wanneer het leven te snel gaat, en dat je herinnert aan de kracht van zachtheid.
Dat punt heet Long 9, in het Chinees Taiyuan, wat vertaald betekent: “Grote Afgrond” of “Grote Bron”.
Alleen die naam al vertelt veel over de diepe werking van dit acupressuurpunt. Taiyuan nodigt je uit om te zakken, van hoofd naar hart, van denken naar voelen, van spanning naar vertrouwen.
In deze blog lees je wat Long 9 precies doet, waar het zich bevindt, welke fysieke en emotionele klachten ermee samenhangen, en hoe je dit punt zelf kunt activeren om weer ruimte te maken in je adem, je hart en je leven.
In de Chinese geneeskunde wordt gezegd dat er in ieder van ons een stille bron stroomt. Een plek waar je energie, vertrouwen en levenslust vandaan komen. De Bronpunten, ook wel Yuan-punten genoemd, in de acupunctuur helpen je om met die plek in jezelf opnieuw verbinding te maken. Ze brengen je terug naar de kern van wie je bent, voorbij de drukte van alledag. Deze punten vormen als het ware de poort naar onze vitale levensenergie, de Qi die diep van binnen stroomt en alles in ons levend houdt.
In deze blog neem ik je mee in de betekenis van de Bronpunten, hoe ze werken, en hoe ze je kunnen helpen om weer in contact te komen met je eigen bron van energie, rust en levenskracht.
