Waar tijdens een acupunctuurbehandeling de punten op de meridianen behandeld worden met naalden, worden deze bij acupressuur gemasseerd. De werking is hetzelfde.
Bij de massage worden naast de acupressuurpunten ook de meridiaanbanen gemasseerd en is er aandacht voor reflexzones op de voeten. Hiermee behandelen we het hele lichaam, zowel fysiek als emotioneel, mentaal en spiritueel waarbij we ook weer uitgaan van de 5 elementen.
- Een disbalans van het Houtelement kan zich uiten in frustratie, peesklachten of hoofdpijn.
- Een disbalans in het Vuurelement kan zich uiten in slapeloosheid, onrust of mentale problemen.
- Een disbalans in het Aarde-element kan zich uiten in spijsverteringsklachten, piekeren of vermoeidheid.
- Een disbalans in het Metaalelement kan zich uiten in ademhalingsproblemen, huidklachten of verdriet.
- Een disbalans in het Waterelement kan zich uiten in onderrugklachten, angst of knieproblemen.
Acupressuur kun je ook op jezelf toepassen: door elke dag 1 of 2 punten bij jezelf te masseren kun je de behandelingen versterken. Ook kun je hiermee voorkomen dat klachten terugkomen.
Een aantal voorbeeld van punten vind je hier:
Om te weten welk punt het beste op dit moment bij jou past, kun je mijn gratis test downloaden.
0 Comments