Hoge bloeddruk: Westerse diagnose, Oosterse wijsheid
Hoge bloeddruk, ook wel hypertensie genoemd, is een veelvoorkomende aandoening in onze moderne samenleving. In Nederland heeft naar schatting één op de drie volwassenen een verhoogde bloeddruk. Vaak wordt dit pas laat ontdekt, omdat het in het begin nauwelijks klachten geeft. Vanuit de Westerse geneeskunde weten we dat een langdurig verhoogde bloeddruk ernstige gevolgen kan hebben voor hart, nieren, ogen en hersenen.
Maar hoe kijkt de Chinese geneeskunde naar dit stille gevaar? In deze blog neem ik je mee in beide perspectieven: wat hoge bloeddruk betekent in de Westerse geneeskunde én hoe de Chinese geneeskunde een geheel andere, maar waardevolle blik werpt op deze aandoening.
Wat is hoge bloeddruk?
Bloeddruk is de kracht waarmee het bloed tegen de wanden van de bloedvaten drukt. Deze druk ontstaat doordat het hart bloed door het lichaam pompt. Een gezonde bloeddruk ligt rond de 120/80 mmHg. Bij hoge bloeddruk is deze druk structureel verhoogd, bijvoorbeeld 140/90 mmHg of hoger. Deze verhoging betekent dat het hart harder moet werken en dat de bloedvaten voortdurend onder spanning staan.
Mogelijke klachten bij hoge bloeddruk
In het begin geeft hoge bloeddruk meestal geen duidelijke klachten. Daarom wordt het ook wel een “stille sluipmoordenaar” genoemd. Toch kunnen er na verloop van tijd klachten optreden, zoals:
- Vermoeidheid
- Hoofdpijn, vooral in de ochtend
- Kortademigheid bij inspanning
- Slaapproblemen
- Hartkloppingen
De Westerse behandeling bestaat doorgaans uit een combinatie van leefstijladviezen (beweging, voeding, stoppen met roken, stressvermindering) en medicatie (zoals plaspillen, bètablokkers of ACE-remmers).
Acupunctuur bij hoge bloeddruk???
Ik krijg steeds vaker de vraag of ik met acupunctuur iets kan doen aan een hoge bloeddruk, maar die vraag is niet zo simpel te beantwoorden. Bij de Chinese geneeskunde kijken ze niet naar de naam van een probleem maar naar waar het vandaan komt. Ziektes zoals hoge bloeddruk, diabetes of een traag werkende schildklier kennen ze niet. Zij zijn vooral nieuwsgierig naar de klachten die daarbij horen.
In de Chinese geneeskunde wordt hoge bloeddruk dus niet als één diagnose gezien, maar als een gevolg van één of meerdere disbalansen in het lichaam.
Je kunt dan bijvoorbeeld gaan kijken naar de 5 elementen en de voedende en controlerende cyclus: als we er even vanuit gaan dat een hoge bloeddruk bij het Vuurelement kan horen (dat hoeft dus niet zo te zijn, maar omdat daarbij de bloedsomloop hoort heb ik deze even gekozen) dan kunnen er verschillende opties zijn voor de oorzaak:
- Het Vuurelement zelf is niet in balans
- Het Aarde-element trekt het Vuurelement leeg
- Het Metaal element rebelleert tegen het Vuurelement
- Het Waterelement kan het Vuurelement niet controleren.
- Het Houtelement kan het Vuurelement niet voeden
Bij elk element horen specifieke klachten die we vervolgens gaan uitvragen om achter de disbalans te komen.
Mogelijke patronen van hoge bloeddruk in de Chinese geneeskunde
Als we dan kijken naar de mogelijke klachten die kunnen ontstaan bij een hoge bloeddruk, kunnen we die ‘vertalen’ naar een disbalans volgens de Chinese geneeskunde.
- Vermoeidheid is bijna altijd een gevolg van een leegte van één of meerdere Organen waarbij leegte van de Milt, de Nier en de Long het meest voorkomen. Hierbij wil je dus Qi toe gaan voegen, bijvoorbeeld met acupunctuur of kruiden. Ditzelfde geldt bij slaapprobemen.
- Hoofdpijn kent ook verschillende opties waarbij opstijgend Lever Vuur het meest voorkomt in het geval van een hoge bloeddruk. Hierbij is het zaak om dat Lever Vuur te kalmeren, ook dit kan weer met acupunctuur of kruiden, maar ook rustig bewegen kan het Vuur temperen (met de nadruk op rustig want een marathon lopen maakt het alleen maar erger).
- Kortademigheid wordt vaak veroorzaakt doordat de Qi niet goed stroomt, dit kan zowel komen door een disbalans van het Hart of het Pericard of van de Lever of de Long.
- Hartkloppingen horen bij een disbalans van Hart en/of Pericard, vaak ook een leegte syndroom
Metafysica van hoge bloeddruk
Volgens het boek “je kunt je leven helen” is de metafysische achtergrond van een hoge bloeddruk: een oud, onopgelost, drukkend probleem.
Christine Beerlandt schrijft in haar boek “de sleutel tot zelfbevrijding” over hoge bloeddruk het volgende: onbewust vasthouden en onderdrukken van emoties, onvoldoende liefde voor jezelf.
Hierbij kijken we dus vooral naar onderliggende emoties en daarbij komt weer de Lever kijken. De Lever zorgt namelijk voor een vrije stroom van Qi, emoties zijn ook een vorm van Qi, en bij een Lever disbalans ontstaat er vaak een Qi stagnatie. Vooral stress is vaak een oorzaak van een hoge bloeddruk.
Op mijn Youtubekanaal vind je o.a. onderstaande oefening (uit de oude doos) die kan helpen om een vrije stroom van Qi te krijgen.
Conclusie
Hoge bloeddruk is een serieuze aandoening die niet genegeerd mag worden. De Westerse geneeskunde biedt een nauwkeurige diagnose en effectieve middelen om de druk te verlagen, maar kijkt vaak niet naar de onderliggende oorzaak van het probleem. De Chinese geneeskunde biedt een waardevolle aanvulling door te zoeken naar disbalansen in de energiehuishouding van het lichaam, en door lichaam en geest als één geheel te behandelen. Of je nu kiest voor een integrale aanpak of je bloeddruk preventief wilt ondersteunen: de Chinese geneeskunde biedt krachtige tools voor meer balans, vitaliteit en innerlijke rust.
Wil je ontdekken wat jouw lichaam je vertelt? Of voel je dat je lichaam vraagt om meer balans? Een consult of behandeling op basis van Chinese geneeskunde kan verhelderende inzichten geven – en een nieuwe stroom van energie op gang brengen.
Wil je hier meer over weten of ervaren wat acupunctuur, acupressuur of NEI voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op, ik kijk graag met je mee.
0 Comments